市场买回来的荔枝吃着手上脱皮,嘴上起泡,买回来的西瓜流汤不说,还没味道,到底这些“问题水果”有什么猫腻?
站长温馨告示(12)--世界公认的十大健康蔬菜
马铃薯:能包裹维生素C,富含淀粉和蛋白质
四季豆:富含蛋白质和矿物质,能预防肠胃不适
绍菜:富含维生素C,对肠胃有益
茄子:含糖,蛋白质及多种维生素,有清热,通肠的效果
粟米:能帮助消化,预防便秘,降低血脂
茹菌:能有效抑制癌细胞,降低胆固醇
节瓜:富含维生素B,C,能预防感冒
西兰花:富含维生素和铁,钙,能预防贫血,抗癌
西红柿:富含维生素及铁,钙,镁等矿物质,能抗癌和预防心脏病
灯笼椒:富含维生素C,有美容,舒缓神经紧张,增进食欲的功效。
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